Il semble y avoir une épidémie autour des personnes dans la vingtaine : les meilleurs amis se séparent. Votre meilleur ami est censé être la seule personne qui vous aime inconditionnellement et qui vous soutiendra, quoi qu'il arrive, et quand cela tombe en panne, cela peut avoir des effets dévastateurs.
Je n'avais pas envisagé à quel point les ramifications d'une rupture d'amitié pouvaient être énormes jusqu'à ce que cela m'arrive, quand je me suis brouillé avec un ami de 12 ans le jour de mon anniversaire le mois dernier. j'ai parlé à Alès Zivkovic , une thérapeute relationnelle, pour expliquer comment faire face. Ales a déclaré : La raison pour laquelle nous vivons tant de ruptures d'amitié dans la vingtaine est que les amitiés que nous avons alors se sont formées à l'école ou à l'université et que notre vingtaine est une période mouvementée.
Nous obtenons des emplois, nous élargissons notre cercle social et, surtout, nous changeons. Au fur et à mesure que nous changeons, nous constatons que nos relations avec les autres ne sont plus ce qu'elles étaient autrefois. Lorsque des amis entrent en conflit dans la vingtaine, ils le voient comme une attaque personnelle contre eux plutôt que comme une simple divergence d'opinion. Cela crée une rupture dans l'amitié qui ne peut être réparée à moins d'être activement abordée ou discutée.
Choisi
Quand j'ai parlé aux gens de leurs propres ruptures d'amitié, l'explication d'Ales semblait logique. Julia, 20 ans, m'a dit : j'étais la meilleure amie de cette fille depuis l'âge de 13 ans. Pour une raison quelconque, les choses ont mal tourné. Un soir à l'université, nous sommes allés chez un ami commun et avons joué « Never Have I Ever ».
Ma meilleure amie a posé toutes ces questions personnelles et sexuelles - des choses qu'elle seule savait que j'avais faites. Elle a même mentionné le nombre de personnes avec qui j'avais couché, les hommes avec qui j'avais couché et toutes les autres aventures sexuelles auxquelles elle pouvait penser. Tous nos amis communs se sont rangés de son côté. Non seulement j'ai perdu mon meilleur ami, mais j'ai perdu beaucoup d'autres amis dans le processus.
Malheureusement, l'une des amies communes que j'ai perdues est décédée l'année dernière. Je n'arrive pas à me remettre du fait qu'elle est morte en pensant que j'étais une très mauvaise amie. Mon ex-meilleure amie a ensuite téléchargé des photos d'elle avec notre ami commun et nos autres amis communs, ce qui m'a fait me sentir incroyablement exclue et m'a fait penser à tous ces souvenirs et à tous les amis que j'avais perdus, d'une manière ou d'une autre. .
Cela a vraiment miné ma confiance en moi et j'ai toujours des problèmes de confiance à cause de cela.
Les conseils d'Ales pour surmonter le scénario montrent qu'il n'y a pas de solution miracle. Il a expliqué : Un processus de deuil doit avoir lieu et doit se terminer correctement. Il n'y a aucun moyen d'éviter ce processus et il n'est pas nécessaire de l'éviter. Si le processus est trop long ou si l'impact est trop fort, la meilleure chose à faire est de demander conseil.
